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标题: 怎么做法
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发表于 2021-5-4 19:49 来自手机
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怡悦 发表于 2021-05-04 19:20
脂肪含量高,我怕胖

那就用橄榄油吧
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发表于 2021-5-4 19:51 来自手机
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煎了好吃
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发表于 2021-5-4 20:16 来自手机
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发表于 2021-5-4 20:17 来自手机
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西京,我小孩比较爱吃,主要要烤香
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发表于 2021-5-4 20:32 来自手机
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怡悦 发表于 2021-5-4 19:02
我也喜欢,不过整条鱼的时候,鱼皮总是被我煎破了

冷油下鱼
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发表于 2021-5-4 20:41 来自手机
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这样就不会破皮吗
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发表于 2021-5-4 20:42 来自手机
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piklo 发表于 2021-05-04 19:49
那就用橄榄油吧

这个可以有花生油行吗
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发表于 2021-5-4 20:46
怎么做法
怡悦 发表于 2021-5-4 20:41
这样就不会破皮吗

https://m.meishij.net/html5/zuof ... ejiandanfangfa.html

请参考(主要是要裹一点生粉)
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发表于 2021-5-4 21:04 来自手机
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怡悦 发表于 2021-05-04 18:59
加什么料烤的时候

我就放了盐和胡椒
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发表于 2021-5-4 22:12 来自手机
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红烧就很好吃
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