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人在温哥华 VanPeople.com 欢乐灌水 减脂60天 ,day 8 9打卡
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发表于 2019-11-27 22:47 来自手机
减脂60天 ,day 8 9打卡
昨天忘记打卡今天补上~~~

减脂第八天~~
早上空腹有氧30分钟
私教1小时
有氧30分钟

减脂第九天
早上gt12 50分钟
有氧30分钟

看了幸福三重奏。。想学习陈意涵一样倒立。。emmmm.... 努力开始练习倒立没倒立过。。没劈过叉。。。筋硬的和石头一样不过想试一试

睡觉明早又要私教了
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发表于 2019-11-27 22:48 来自手机
减脂60天 ,day 8 9打卡
今天换成了吃液体蛋白~~~
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发表于 2019-11-27 23:00
减脂60天 ,day 8 9打卡


减肥有必要这么麻烦吗



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发表于 2019-11-27 23:10 来自手机
减脂60天 ,day 8 9打卡
等看你的成绩
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改变。。。。。。。。。。。。。。

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发表于 2019-11-27 23:11 来自手机
减脂60天 ,day 8 9打卡
冬天不易啊,火锅什么的
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改变。。。。。。。。。。。。。。

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发表于 2019-11-27 23:18 来自手机
减脂60天 ,day 8 9打卡
不错
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发表于 2019-11-27 23:25 来自手机
减脂60天 ,day 8 9打卡
私教的费用高吗
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发表于 2019-11-27 23:55
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坐等成绩
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发表于 2019-11-28 00:13 来自手机
减脂60天 ,day 8 9打卡
棒棒哒
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发表于 2019-11-28 04:12 来自手机
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好的
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