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发表于 2019-6-14 11:48
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
每天至少用电脑8小时
下班之后回家路上会看手机
毕竟现代人多数娱乐是来自于手机互联网
我的作法是尽量找其他事尽量不让自己沉浸手机
但不会说完全不做


目前有做的是买叶黄素和煮枸杞茶

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发表于 2019-6-14 12:54 来自手机
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
蓝莓?
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发表于 2019-6-14 13:02 来自手机
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
比较矛盾
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发表于 2019-6-14 13:31 来自手机
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
吃胡萝卜
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发表于 2019-6-14 13:41
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
很多人吃护眼丸 但不知道有没有用
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发表于 2019-6-14 13:55 来自手机
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
我喜欢用力搓揉眼睛
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发表于 2019-6-14 14:06
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
不能只依赖叶黄素
我的眼科医生说
饮食不良是北美可预防疾病的主要原因之一。 当谈到你的眼睛时,吃不健康的食物会增加你患黄斑变性,白内障等的风险。 确保您的饮食中含有丰富的水果,蔬菜,种子,豆类和豆类,以保持您的眼睛处于最佳状态。
吸烟与增加患青光眼,白内障和黄斑变性的风险有关。 如果你吸烟,尽力停止!
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发表于 2019-6-14 14:42 来自手机
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
还能做啥
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发表于 2019-6-14 14:58
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
工作之余再好好干上几把绝地求生或者lol来锻炼你眼睛的持久度。。俗话说的好,最好的防守就是进攻!
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发表于 2019-6-14 14:59
工作长时间用电脑的人都怎么照顾眼睛?
喝菊花茶
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