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标题: 天啊!要备的不少啊 [打印本页]

作者: 爱不是东西    时间: 2020-2-26 17:58     标题: 天啊!要备的不少啊

看完惊呆了,
我只准备买个米面什么的,
看来需要买更多了。

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小编特别准备了一份采购清单,供大家购物时参考,购买时也请量力而行、适可而止:



一、粮油主食



大米、面粉、菜油是家里的必备,保质期较长,另外还可以适量囤一些面条、意大利面、速冻饺子、汤圆等。冷冻猪鸡虾肉可以备一些,鸡蛋可多备一些。



二、调味品



制作食材,调味品必不可少,如食盐、酱油、生抽、老抽、醋、豆瓣、蚝油、料酒、白糖、八角、干海椒、花椒、桂皮、香叶、葱姜蒜等。



三、蔬果类



蔬菜建议买易储存且不易腐烂的食材,土豆、胡萝卜、洋葱、大白菜、卷心菜都是不错的选择,营养价值高,价格还便宜。水果方面,可以考虑购买苹果、橘柑、柚子等带果皮保护的水果。



四、干货及豆类



干货相对比较容易保存,像木耳、银耳、腐竹、粉条、蘑菇、黄花菜、黄豆、绿豆、黑豆、红豆等,营养丰富,烹调也很方便。豆类产品还可以自制水发豆芽。



五、罐头方便面



对于不太擅长做饭的朋友,可以考虑购买方便面、自热食品、罐头类食品应对,水果、蔬菜、肉类、鱼类等各种罐头应有尽有,花生酱、蜂糖、矿泉水也可以适量准备一些。



六、防护用品及常备药



口罩、酒精、体温计、一次性手套、感冒药、退烧止痛药、止咳药、冰敷袋,以及自己常用的药物。



七、日用品



洗衣液、洗手液、电动理发器、卫生巾、卫生纸、香皂、洗浴用品、牙刷牙膏、手电筒、电池。
作者: hounddog003    时间: 2020-2-26 18:11


作者: Mmcao    时间: 2020-2-26 18:20

没什么必要吧
作者: stephay    时间: 2020-2-26 18:25

没有东西缺每次在Costco一大堆的很久都用不完
作者: 斯普特尼克    时间: 2020-2-26 18:28

中国小编还是加拿大小编
作者: 一葉之秋    时间: 2020-2-26 18:43

全买了,可以关在家3个月
作者: Bee小笨笨    时间: 2020-2-26 18:55

这是在应付核战后的
作者: jasonzheng53    时间: 2020-2-26 18:59

今天全买齐了,准备闭关

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作者: 三好小村民    时间: 2020-2-26 19:06

你这小编是想家里开超市吧
作者: Mmcao    时间: 2020-2-26 19:25

jasonzheng53 发表于 2020-02-26 17:59
今天全买齐了,准备闭关

厉害厉害
作者: VanEdm    时间: 2020-2-26 20:02

再來些干黃醬、甜麵醬吧,炸醬麵多美味呀!
作者: flyincat    时间: 2020-2-26 20:06

哈哈哈这是有病吧
作者: Emma86    时间: 2020-2-26 20:44

jasonzheng53 发表于 2020-02-26 17:59
今天全买齐了,准备闭关

这个厉害了
作者: Bekky     时间: 2020-2-26 20:55

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作者: OKtree    时间: 2020-2-26 21:18

这个收藏了
作者: jasonzheng53    时间: 2020-2-26 21:22

Emma86 发表于 2020-02-26 19:44
这个厉害了

必需的
作者: imim0101    时间: 2020-2-26 23:56

jasonzheng53 发表于 2020-02-26 17:59
今天全买齐了,准备闭关

厉害了
作者: SuSulala    时间: 2020-2-27 00:01

jasonzheng53 发表于 2020-02-26 17:59
今天全买齐了,准备闭关

太厉害了 花了多少啊
作者: jasonzheng53    时间: 2020-2-27 00:12

SuSulala 发表于 2020-02-26 23:01
太厉害了 花了多少啊

花了一个星期人工
作者: FastLane    时间: 2020-2-27 00:49

很長的清單




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